内容摘要：■一点内外·钱红丽 可能是季节转换的关连，近段就寝支离破碎，清晨两三点醒来，再也无奈入睡，肉体亢奋至天黑，转而恹恹，脑壳昏沉双眼胀涩，全部生无可恋……一家连锁商超距此约莫五六百米，再也走不动，依赖小电

■一点内外

·钱红丽 

可能是根置季节转换的关连 ，近段就寝支离破碎，于慈清晨两三点醒来，修养再也无奈入睡，根置肉体亢奋至天黑，于慈转而恹恹，修养脑壳昏沉双眼胀涩 ，根置全部生无可恋……

一家连锁商超距此约莫五六百米，于慈再也走不动，修养依赖小电驴抵达 。根置人声鼎沸里 ，于慈勉强拿了一棵紫甘蓝多少颗蒜一把小葱 ，修养对于鱼肉等荤腥类一无兴趣 ，根置根基有力去烧 ，于慈想着清晨下班特意买些剩余废品对于一顿患了吧。修养不断睡欠好 ，不论肉体抑或者身段 ，皆颇为痛苦，不要人侍候已经不错了 
，还做甚么三菜一汤？

事实 ，一总体的午饭
，易对于。

骑车至小区南门口，遇见一位疾驶的老人，她手握小牌牌 ，颇为暖以及地对于我讲：你等一下啊 。我说：谢谢！

她将小蓝牌牌贴住磁卡叮咚一声 ，小区门开了 。老人又笑着谦厚：你先走。我又道了一声谢 。

那一刻，置身漫天寒冽的我深觉紧张……人世依然美不雅，事实可能自动活上来的 。

这世上竟有如斯慈善的老人，自动开门却怕他人焦虑  ，竟要体贴地见告“你等一下啊”。

也每一每一在小区门口帮他人开门 ，未曾经格外说一句“你稍等”。当他人表白谢谢之情，我至多笑回一句“不客套”。

无意，进单元楼，当门即将封锁的瞬间，看邻人还在七八米开外  ，会将门挡一下，他们不自觉减速脚步，我会宽慰 ，慢点，不要跑，我不急的。

这小区虽说是单元自建，但有一半衡宇陆续被外单元人买下 。巨匠进单元楼时，个别望见去世后有人  ，大多相互留门 。

这位奶奶 ，我平昔很少见到她，想必近些年新搬来的吧。她不知道自己始终的严酷慈善
 ，在明天又救命了一总体，使这总体重燃生涯的勇气，再也不自怨自艾，并自动生涯起来了 。

自冰箱里扒出一份茭白，一块瘦肉 ，豫备做一道小米辣炒肉丝茭白
。当我始终自四川的卤水瓶中夹起三只小米辣 ，那份配合而孤绝的酸水之气，太治愈人了
。

最后，安默坐下 ，将紫甘蓝一片一片剥下，一点点撕碎 ，焯水另存 。蒜蓉
、小葱段爆香 ，汇入紫甘蓝，加大批香醋 、麻油，拌透。小同伙最爱的一道凉拌小菜。

此外，我还煲了银耳百合石斛羹 。

合肥的秋天过于干燥，来这里假寓近二十年，远未顺应 。近期
，三更一再喝水。润肤乳，至少连涂两层 。犹记昔时 ，也是玄月初来此地，一早晨间 ，全部小腿上猛然起了有数银屑
，吓坏了，以为患了甚么怪病。

在温润的小城芜湖，江水涣涣，未曾经想过尚有如斯低哑干燥之地。

燥生火，加上身段亚瘦弱之人，虚火原本就重，内外夹击，岂能睡患上好 
？

故
，秋养肺。多食银耳百合梨，滋阴养气，慢调 ，心要静 。

如斯一番，人便自洽起来了
。